Consiglio importante dell’autore

Se possibile, consultate i materiali del sito su un computer desktop, un laptop o un PC all-in-one. Questo rende molto più facile visualizzare la struttura del sito, navigare tra le sezioni e comprendere pienamente i contenuti. È possibile utilizzare anche uno smartphone, ma a causa delle dimensioni ridotte dello schermo, alcuni elementi e la navigazione potrebbero risultare meno chiari. Le informazioni sui problemi alla prostata sono presentate qui in numerosi articoli, e ogni articolo contiene solo benefici pratici — senza pagine inutili o pubblicità invadente.

Come determinare il grado di sicurezza di verdure e frutta nell’iperplasia prostatica benigna

Domanda

Come si può stabilire il grado di sicurezza di verdure e frutta? Infatti, quando si acquistano al supermercato o al mercato, è praticamente impossibile rilevare il livello di contaminazione da nitrati; di conseguenza, il processo di trattamento dell’iperplasia prostatica benigna viene interrotto o, per essere più precisi, l’IPB può svilupparsi a ritmi accelerati. Quali alimenti non dovrebbero essere consumati con questa diagnosi? Quali, invece, sono benefici per la prostata?

Risposta

Cause dell’iperplasia prostatica benigna: trascuratezza dell’alimentazione corretta

L’eccesso di nitrati introdotti nell’organismo tramite il cibo agisce come una tossina. L’effetto di ogni veleno è cumulativo, ma uno dei principali effetti collaterali è la carenza di ossigeno, che provoca gonfiore nelle aree problematiche dei tessuti. Queste condizioni favoriscono lo sviluppo dell’IPB.

Ho sperimentato personalmente questo fenomeno: già consapevole del pericolo di questi composti, e senza alcun sintomo doloroso nella prostata, il cui volume era normale, ho condotto un semplice esperimento. Una volta al giorno, ogni mattina, aggiungevo alla mia colazione una ciotola profonda di insalata composta da cetrioli da serra, cavolo e cipolla verde.

A proposito, acquistando quel cavolo bianco al mercato, notai che il suo colore non era semplicemente verde, ma tendeva a un verde-velenoso. In generale, il cibo diventa un’esperienza spiacevole quando si sa che contiene impurità significative.

Dopo il terzo giorno dell’esperimento, al risveglio, notai che la vescica era più piena del solito (più precisamente compressa dai muscoli circostanti) e la minzione risultava piuttosto lenta. Non cercai di individuare quale componente dell’insalata fosse più dannoso: cetrioli, cipolla e cavolo finirono nella spazzatura, e dovetti immediatamente iniziare il mio percorso di rigenerazione tramite ginnastica terapeutica.

Al mio corpo allenato servì circa quattro giorni per recuperare. Vale la pena notare che una lunga pratica di attività salutari mi ha abituato, in certa misura, a comprendere e valutare sempre chiaramente il mio stato. Durante questo periodo, soprattutto il primo giorno di recupero, percepivo un leggero senso di pesantezza nei movimenti, segno di un lieve gonfiore muscolare. Sono certo che la quantità di nitrati assunta in tre giorni superò più volte il livello ragionevole.

Ritengo che quanto raccontato possa essere utile: immaginate come possa crescere l’iperplasia prostatica benigna in una persona senza conoscenze in questo ambito, che ignora il danno che si sta causando, pensando che un menu basato su tali verdure sia salutare e corretto per prostatite cronica o IPB.

Sull’apparecchio per misurare i nitrati

Alcuni pazienti, avvertendo i primi segni della malattia, cercano di controllare il contenuto di nitrati in verdure e frutta tramite un dispositivo speciale, chiamato nitrato-metro. È utile quando le sostanze nocive superano significativamente i limiti ragionevoli.

Tuttavia, questo strumento presenta un difetto importante. Ad esempio, si misura un pomodoro: l’apparecchio indica un livello sicuro, ma un’analisi ripetuta sullo stesso ortaggio, a pochi centimetri di distanza, può rilevare un superamento dei valori. I nitrati non sono distribuiti uniformemente e l’apparecchio non soddisfa pienamente le esigenze. Determinare il contenuto medio di nitrati richiederebbe 20-30 analisi sullo stesso ortaggio, il che è assurdo.

Regola principale dell’alimentazione nel trattamento dell’IPB

La regola più saggia nel trattamento è semplice: chi non consuma nulla di rischioso non sbaglia. Il beneficio maggiore deriva da verdure coltivate in condizioni naturali, cioè raccolte dal terreno. Non ha senso cercare prodotti innocui nei banchi di vendita durante la mezza stagione: lì nulla è veramente sicuro.

Evitate le verdure, bacche e frutti più precoci (i primi raccolti). I produttori, per ottenere profitti eccessivi, violano le tecnologie di coltivazione, trasformando il prodotto in un veleno mascherato. Questi prodotti vengono coltivati in grandi quantità e spesso entrano nei mercati, come in Ucraina o Russia, aggirando controlli e dogane. Tali pratiche dovrebbero essere severamente sanzionate, poiché danneggiano le giovani generazioni e accorciano la vita della popolazione più di qualsiasi conflitto su larga scala.

Frutta, bacche e cucurbitacee nell’IPB

Riguardo frutta e bacche, personalmente ho percepito l’eccesso di nitrati più raramente. Tuttavia, questo non deve ridurre la vostra vigilanza: l’ambiente ecologico varia notevolmente.

Particolare attenzione va alle cucurbitacee: melone e anguria, pur contenendo basse quantità di composti nocivi, è consigliabile limitarne o escluderne il consumo. L’effetto collaterale di un prolungato effetto diuretico in presenza di IPB è indesiderabile.

Plotyan Gennadiy, autore del sito interamente dedicato alla sintomatologia, diagnosi e trattamento dell’iperplasia prostatica benigna.

Il metodo terapeutico “Senza adenoma prostatico” è presentato in: Español, العربية, Italiano, Türkçe, Français, Deutsch, Język Polski, English, Português, Українській, Русском.
Questa sezione in: Türkçe, Português, Język Polski, Français, Deutsch, Español, العربية, English, Русский, Українській.