نصيحة هامة من المؤلف

إذا كان لديك إمكانية، قم بالاطلاع على محتوى الموقع عبر الكمبيوتر المكتبي أو اللابتوب أو الحاسوب الكل في واحد. سيكون من الأسهل بكثير استعراض بنية الموقع، التنقل بين الأقسام، وفهم المواد بشكل أفضل. من الممكن أيضًا استخدام الهاتف الذكي، لكن بسبب صغر حجم الشاشة قد تكون بعض العناصر والتنقلات أقل وضوحًا. المعلومات حول مشاكل البروستاتا هنا معروضة في عدد كبير من المقالات، وكل واحدة منها تحتوي على فائدة عملية فقط — بدون صفحات غير مفيدة أو إعلانات مزعجة.

تضخم البروستاتا الحميد: الطريق الشخصي إلى التحرر من المرض

منذ طفولتي كنت أُربى على قاعدة تقول: الطبيب وحده هو من يعالج. جميل أن تفكر بهذه الطريقة، خصوصاً عندما تكون في صحة مستقرة ولا حاجة بك إلى زيارة المستشفى. لكن ما إن يأتي سن النضج حتى يبدأ الجسد في إظهار بعض الخلل، وعندها لا مفر من العيادة.

التشخيص والمساعدة الطبية

أعظم اختراع أنجزته البشرية هو التشخيص، فهو يكشف المرض في مراحله الأولى، مما يجعل التغلب عليه أسهل بكثير. كل الشكر والامتنان لأولئك الذين كرسوا أنفسهم لهذا المجال من الطب، إذ إن عملهم النبيل والمخلص يطيل أعمار الملايين من الناس…

• مرحباً يا دكتور! جئت إليك بنتائج التحاليل، أرجو أن تطّلع عليها.
• همم… نعم، لديك أعراض واضحة لتضخم البروستاتا الحميد، والعلاج لا مفر منه. أنت لا تزال صغير السن، لكن في أيامنا هذه، يا عزيزي، هذا ليس أمراً نادراً. هذه الوصفة، تفضل، تناول الأدوية بدقة تامة. بعد ثلاثة أو أربعة أسابيع أراك في المراجعة…
• مرحباً! عدت مرة أخرى. بعد تناول الأدوية لم أشعر بتحسن ملحوظ.
• حقاً؟ كل شيء ممكن. حسناً، لنجرب وصفة أخرى…

تمر فترة زمنية مماثلة.

• تحياتي، لا جديد يُذكر. كن صريحاً، هل هناك في مكان ما علاج حديث فعّال لتضخم البروستاتا الحميد؟
• أنت مخطئ. لا تعلم ما الذي حدث على المستوى الخلوي. أعد التحاليل من جديد.
• أعذرني، لكن هذا يعني إنفاق مبلغ كبير مرة أخرى، وأنا لا أملك مالاً فائضاً.
• وماذا تتوقع؟ بصراحة، الطب ليس دائماً قادراً على كل شيء. السؤال: هل يمكن علاج البروستاتا تماماً؟ لا يزال بلا جواب واضح لدى الأطباء الرسميين.

هذا الحوار الممل بتعبيراته المكررة مرّ به الكاتب، وربما مر به كل رجل أصيب بتضخم البروستاتا الحميد أو بأي مرض مشابه في غدة البروستاتا. وربما أكون مخطئاً، فهناك فئة من الناس لا تعود إلى الطبيب بعد أول تجربة فاشلة…

الإعلانات الزائفة ولا مبالاة شركات الأدوية

عندما يظهر مرض ما، يسارع البعض إلى طرح دواء له. وستجد دائماً دولاً يمكن بيع هذا الدواء فيها بلا عقاب. هذا هو منطق شركات الأدوية الكبرى. وهكذا تظهر إلى الوجود ما تسمى بـ«أدوية العلاج»، وهي في الحقيقة مجرد حبوب لا تنفع أحداً. بعد المرور بإجراءات الترخيص عبر موظف متكبر يتظاهر بالأهمية ولا وجود له إلا ليُدفع له المال في كل مكان، تصل هذه الوسيلة الوهمية إلى رفوف الصيدلية. وصاحب الصيدلية يبيعها، فذلك عمله التجاري. أما الطبيب فيكتب الوصفة استناداً إلى ما هو متاح في الصيدلية أو إلى الإعلانات. وتنتهي السلسلة بالمريض المسكين.
في المجتمعات التي تُعد متحضرة وتتباهى بدساتيرها وقوانينها الإنسانية، نشأت حالة من العبث المطلق. هناك من يبيع الأدوية القانونية «للعلاج»، لكنه لا يتحمل أي مسؤولية عن النتيجة. والمجتمع بأسره مخدَّر بهذه اللامسؤولية. والمريض، الذي لا يعرف بديلاً، يذهب إلى الصيدلية، يشتري الدواء، يتعالج عبثاً، ثم يرفع يديه مستسلماً قائلاً: «لم ينفع، يحدث ذلك». أما ما يسمى بـ«المنتجون» فيفركون أيديهم فرحاً وهم يحصون الأرباح الطائلة. وهكذا يتعلم الإنسان التعايش مع أعراض الشيخوخة وتقبل كل مرض جديد كأمر محتوم.
توقفت اتصالاتي بالأطباء مؤقتاً.

المحتالون والعرافون – مضيعة للوقت

وهنا، على «الأفق»، يظهر كل أنواع المحتالين من مختلف الأصناف، في البلدان التي لا يُحظر نشاطهم فيها. وجوههم تكشف ماضيهم: بعضهم كان يمارس الخداع في الشوارع، وبعضهم كان نصّاباً محترفاً. لم يرفعوا في حياتهم شيئاً أثقل من رزمة نقود. الواقع القائم وغياب العقاب دفعاهم إلى فكرة مربحة جداً – أن يصبحوا «أطباء مزيفين». طريقتهم بسيطة: باستخدام التلفاز والإنترنت والصحافة والإذاعة وحتى اللقاءات الشخصية، يخيفون الناس إلى أقصى حد، مؤكدين أن مرض البروستاتا خطير جداً، وأن الألم مجرد بداية، وأن النهاية ستكون مروعة، لكن الحل موجود – في «دوائهم». لا يسمونه دواءً لتجنب نفقات التسجيل الباهظة، ومع ذلك يزعمون أنه يشفي تضخم البروستاتا الحميد ويقضي على التهاب البروستاتا المزمن فوراً تقريباً. ابتكره «علماء مجهولون» في بلد مات فيه العلم منذ زمن بعيد ولا أمل في بعثه. عبر الهاتف يشخصون المرض، ويحددون سببه، ويؤكدون أنه لا يجوز إضاعة دقيقة واحدة، يجب فوراً… لا، ليس العلاج، بل الدفع – وبأسرع وقت ممكن. عندها فقط يستفيق الإنسان قليلاً من غفلته…
ثم تبدأ مرحلة أخرى: زيارة العرافين والمعالجين الذين يعيشون عادة في أماكن نائية، وشراء أجهزة «فريدة» تروّج لها الإعلانات على أنها وسيلة فعالة للوقاية من تضخم البروستاتا الحميد وعلاجه، وتجارب متكررة بالعلاجات الشعبية…
كما يُقال، غياب النتيجة هو أيضاً نتيجة.

تتابع محاولات العلاج الفاشلة

يبدأ البحث من جديد عن طبيب. يجب مراجعة الأكثر خبرة، الأفضل في المدينة، لعلّه يساعد… تتكرر المحاولات: الطب التقليدي، العلاج الذاتي (سمعت أن شيئاً ما نفع شخصاً ما في مكان ما). هناك أدوية قوية تخفف هذا الانزعاج المتزايد، لكن مجرد سماع أسمائها يبعث على الاشمئزاز. إلى أي درجة تسبب العجز الجنسي؟ ما تأثيرها الجانبي على الجسم بأكمله؟ تنتهي جميع المحاولات بالفشل. كم سئمت هذا الألم الغبي وكل تلك المضاعفات. أصبح الحمّام أكثر الأماكن كآبة، وزيارته تفسد المزاج لساعات طويلة. وماذا بعد؟ هل أنتظر الجراحة بخضوع؟ بعد العملية قد يحدث العقم – لا بأس، فقد مضت سنوات الشباب. وهناك احتمال كبير لظهور العجز الجنسي، وهذا يقلقني. والأسوأ أن الجراحة قد لا توقف نمو تضخم البروستاتا الحميد، بل قد تؤدي أحياناً إلى الوفاة. أمر مخيف… هناك بديل هو الانتقال إلى أسلوب حياة صحي، لكنني لا أملك معرفة كافية به.
قف! يجب أن أقول لنفسي الحقيقة. هذا صوت كسلي! هو الذي يدفعني تارة إلى المستشفى وتارة إلى شاشة التلفاز بحثاً عن حل يتطلب أقل جهد ممكن. أتناول حبة وأتعافى – هذا لن ينجح مع هذا المرض، وقد أدركت ذلك مراراً. الكسل يقود ببطء إلى عواقب لا رجعة فيها وربما إلى الهلاك. هذا العيب لا يُقهر أبداً، يمكن فقط تقليل تأثيره أو زيادته. ما دمت لا أعرف، فسأتعلم. ولي تجارب حياتية سأختبر بعضها بحذر على نفسي، وسأتعلم حتماً الإصغاء إلى جسدي وتحليل أيامي وأسابيعي وأشهري، فذلك أمر بالغ الأهمية.
يجب التغلب على الاكتئاب، والتوقف عن الغضب من الأطباء ومن العالم بأسره. يجب أن أهدأ، فالأمراض لا تعيش في جو من التوتر. في النهاية، أنا المسؤول عن إصابتي بهذا التضخم الحميد المقيت في البروستاتا.

تغلّب على الذات

عند بداية الصراع مع المرض، كانت كفّة الميزان تميل إلى جانبي الكسل والجهل التام، بينما على الجانب المقابل لم يكن هناك سوى الخوف من المضاعفات المستقبلية والشعور بالعجز. مفارقة مثيرة حقًا! وكالعادة، لم يكن الوضع في صالحي.

بعد ذلك، يبدأ العقل في طرح عشرات الأسئلة: كيف؟ ولماذا؟

كيف يمكن هزيمة المرض؟ لماذا لم تُفِد الأدوية؟ لماذا تتدهور الحالة الصحية بعد عطلة نهاية أسبوع خالية من الحركة؟ من الضروري ابتكار تمارين خاصة تهدف إلى تنشيط منطقة الحوض. ما هي هذه التمارين؟ ولماذا يشعر المرء بالتحسن فقط بعد مجهود بدني معتدل يتبعه استرخاء، وليس بأي طريقة أخرى؟ وكيف يمكن تغيير أسلوب الحياة؟

مراحل التعافي

الأسابيع الأولى: التفاقم والعمل على الذات

الأسبوعان الأولان من التمارين لا يجلبان سوى تفاقم الأعراض. ربما أقوم بشيء بطريقة خاطئة. يجب ألا أعمل على نفسي فقط، بل أن أفكر أيضًا.

الشهر الثاني: تفاؤل خافت ومعرفة جديدة

في الشهر الثاني، انضم إلى الخوف تفاؤل خافت وكمية قليلة من المعرفة. الوضع لم يعد يزداد سوءًا. بالأمس شعرت أنني بخير، واليوم أشعر بخيبة أمل. ويجب من جديد محاربة الحالة الاكتئابية.

الشهر الثالث: تغذية جديدة وعادات مختلفة

الشهر الثالث من البحث. كم كنت لا أرغب في تغيير نظامي الغذائي! أي شيء سوى المساس بالعادات التي اعتدت عليها منذ زمن طويل. نعم، حاولت جاهدًا تجنّب ذلك. بدا لي أنني لن أستطيع التخلص من أوهام الطعام، وأن حياتي ستتحول إلى عذاب. ولكن بقيت في ذاكرتي بوضوح تلك الأحاسيس المؤلمة المصاحبة لتضخم البروستاتا، ولم يكن أمامي خيار آخر. بعد فترة قصيرة، اتضح أن كل التغييرات كانت خالية تمامًا من الألم. بعد العشاء، أشعر برغبة لا تقاوم في الاستلقاء على الأريكة مع جريدة أو التحديق في التلفاز. يا لها من إغراء! إنه صوت كسلي من جديد. ولكن يجب أن أتمرّن. بدأت أرى نتائج جيدة. تختفي علامات المرض شيئًا فشيئًا. والحياة ليست قاتمة كما بدت في السنوات الماضية. يمكن إبعاد أفق الشيخوخة، فقط إن وُجدت الإرادة.

الشهر الرابع: انتصارات ملموسة!

الشهر الرابع من الكفاح من أجل الصحة. في إحدى المرات، قال لي طبيب المسالك البولية إن زيارة المرحاض مرة واحدة في الليل تُعتبر أمرًا طبيعيًا في سني. وقد حققت هذا الهدف. نعم، الآن أسخر من المرض كما أشاء. أصبح عاجزًا وضعيفًا أمامي، ولم أعد بحاجة إلى موازين للمقارنة. لقد قطعت رأسه وسأمزقه إربًا دون تردد. المعرفة والخبرة والجسد المدرّب هي التي تقضي عليه. لا شيء يمكن أن يوقفني بعد الآن.

أثمن ما اقتنيته لتحسين جودة العلاج كان جهاز الطهي بالبخار. لكنه نال إعجاب العائلة بأكملها. ومع ذلك، يمكن الاستغناء عنه تمامًا إذا وُجدت الرغبة.

الشهر الخامس: التقدم وفرحة الحياة

الشهر الخامس. الجسد يطيع إرادة العقل دون تردد. لم تَعُد لدي أي علامات للمرض المسمّى بتضخم البروستاتا الحميد. لا أستيقظ ليلًا للذهاب إلى المرحاض. آخر مرة حدث فيها ذلك كانت قبل ما يقارب أربع سنوات. إذا كانت الطب الحديث تسمي هذه الحالة “فترة هدوء” أو “سكون المرض”، فليكن كذلك. ولكن هذا السكون لم يتحقق إلا مع أسلوب حياة صحي. هكذا كانت طبيعة تضخمي الحميد في البروستاتا. أرغب في الغناء بصوت عالٍ وجميل. إنه حقًا شعور بالسعادة — عذرًا على صراحتي — ألا تشعر بمثانتك أبدًا. كما يُقال، صنعت المعجزة بيدي، ولي الحق الكامل في أن أستمتع بثمرة ما أنجزته عن وعي.

لقد مرّ ما يقرب من نصف عام. يا لها من سعادة يشعر بها الإنسان حين يستعيد كمال صحته. والقواعد التي أعيش بها الآن لا تزعجني على الإطلاق.

قليل من الفلسفة

… المساء يقترب. المطر يهطل خلف النافذة. يعمل التلفاز بهدوء. أثناء الفواصل الإعلانية، يتدفق سيل لا ينقطع من الأكاذيب. يعقبه برنامج حواري شهير يظهر فيه الأشخاص أنفسهم منذ سنوات، يحاولون اكتشاف كيفية البدء في العيش بشكل أفضل، ولكن دون أن يفعلوا شيئًا، وأين يجدون العدالة التي لا وجود لها. المشاركون في البرنامج يؤدّون أدوار المدافعين عن القانون والنظام ببراعة. لكن لا ينبغي أن ننسى أنها مجرد عروض، وسرعان ما يُزيل الممثلون أقنعتهم فور انتهاء التصوير.

نعيش في زمنٍ لو أصبحت فيه فجأة أصمًّا وأبكم، لما ندمت على ذلك في سني هذا — بل ربما أصبحت أكثر صحة. كل شيء قيل وسُمِع من قبل. نعرف أقل فأقل عن الخير، ونواجه مزيدًا من المشاكل والسلبية.

أما أنا، فلم يعد هذا النوع من النظرة إلى العالم يهمّني. أين سترتي المفضلة والمريحة؟ سأخرج في نزهة. أصبحت الآن أحب كل أنواع الطقس…

مع خالص الاحترام، مؤلف الموقع الإلكتروني بلوتيان غينادي.

هذه الصفحة متوفرة باللغات: English, Deutsch, Français, Italiano, Türkçe. Español, Português, Język Polski, Русском, Українській.
مقال حول علاج البروستاتا بالطرق الشعبية والمكملات الغذائية هنا: Français, Español, English, العربية, Türkçe, Deutsch, Italiano, Português, Język Polski, Русском, Українській.