Аденома: Канцерогены (Нитриты, Пищевые Добавки, Нитраты…)
Вопрос
Канцерогены сейчас вводят при производстве или выращивании в любые продукты питания, если в этом есть хоть малейшая необходимость. Они губительно воздействуют на весь организм, и избавляться от аденомы непросто, и не только от неё. Какие пищевые продукты для простаты при доброкачественной гиперплазии предстательной железы самые опасные? 
Ответ
Прежде всего, после ознакомления с данным материалом рекомендую к изучению методику «Без аденомы простаты». А дальше давайте разберёмся как можно более скрупулёзно. Вопрос этот важный и если Вы усвоите и начнёте применять всё, что изложено ниже — поставите один из серьёзных барьеров не только развитию аденомы простаты, но и другим болезням, если такие Вас сопутствуют. Правильное питание с обоснованными ограничениями – это и хорошая профилактика доброкачественной гиперплазии предстательной железы, и задел для силы здоровья, который называется иммунитетом. Во — первых, наиболее неблагоприятны те виды съестного, которые произведены (выращены) при полном нарушении соответствующих технологий. Это бывает нередко, особенно в тех регионах, где органы, контролирующие торговлю, либо бездействуют, либо подвержены коррупции и не препятствуют реализации таких товаров потребителю. Кто-то, наделённый властью, разрешает сбыт овощей, в которых концентрация нитратов выше нормы в 5-15 раз, продуктов с пищевыми добавками, являющимися доказанными канцерогенами и полностью запрещёнными законом, мясопродуктов с опасным превышением дозы нитритов в 3-10 раз. Это я Вам не безосновательные фразы излагаю. Это мне сообщают люди, которые или пытаются, или имеют возможность контролировать состав пищевых продуктов, и знающие как правильно лечить простатит (или хронические проявления) и как уменьшить аденому простаты. Если без церемоний, то едой подобные изделия называть нельзя, это яды, которые способствуют ускоренному развитию аденомы простаты. Но такими характеристиками интернет наполнен в избытке, а я повторяться не хочу и дальше изложу информацию не совсем уж азбучную.
Нитриты (соли азотистой кислоты)
Нитриты – это зелье, провоцирующее кислородную недостаточность и, как следствие пусть малозаметные, но спазмы от избыточного расширения сосудов. Могут присутствовать в мясных изделиях, готовых к употреблению, также в рыбных и мясных консервах. Не совет, а истина – при доброкачественной гиперплазии предстательной железы откажитесь от подобного вида рациона, он не является жизненной необходимостью. Колбасные изделия рекомендую брать только у проверенного производителя. Среди крупных таких нет. На фабриках, мясных комбинатах количество перерабатываемого сырья просто не позволяет отказаться от консервантов, продлевающих срок хранения, усиливающих запах, улучшающих цвет изделия. Колбасу после длительной термической обработки я на себе не испытывал (не думаю, что у неё сохранится приемлемый вкус), а вот непродолжительная варка большинство нитритов не ликвидирует. Это точно. Кроме того, в нитриты превращаются нитраты, прямо в нашем пищеварительном тракте в процессе ферментации. Допустимую норму суточной дозы нитритов, регулирующие органы дают. В России она равна 0,2 миллиграмма на килограмм веса тела взрослого человека, в Европе в два раза ниже. Только вот высчитать это самое потребление точно почти невозможно, на многих сомнительных продуктах их содержание не указывается.
Нитраты (соли азотной кислоты)
Предлагаю Вам выработать для себя привычку, при возможности, оценивать степень вредности еды. Пример. Посмотрите на список овощей, в которых санитарными правилами допускаются самые высокие предельные нормы (в миллиграммах нитратов на один килограмм продукта).
- Зелень — 2000 мг/кг
- Салат — 2000 мг/кг
- Редис – 1500 мг/кг
- Свекла – 1400 мг/кг
- Редька — 1000 мг/кг
- Капуста ранняя – 900 мг/кг
- Лук зелёный – 600 мг/кг
- Капуста поздняя – 500 мг/кг
- Морковь ранняя – 400 мг/кг
- Огурец тепличный – 400 мг/кг
- Кабачок — 400 мг/кг
- Помидор тепличный — 300 мг/кг
- Баклажан — 300 мг/кг
Для зрелого возраста, более – менее, безопасным считается предел потребления нитратов в количестве 320 — 330 миллиграмм в сутки. Если учесть, что те же соли азотной кислоты содержатся в питьевой воде (до 40 миллиграмм на литр по стандартам), и принять во внимание, что каждому из нас нужно за двадцатичетырёхчасовой цикл выпить её, примерно, два литра, то пределом можно считать 240 — 250 миллиграмм нитратов. Если приготовить и съесть 300-350 грамм салата из свежих ранних тепличных овощей стандартного набора (капуста, помидор, огурец, лук, зелень), для мужчины это немного – уже будет верхний предел нормы. Только это далеко не вся продуктовая корзина на день, а салат считаем таким, в котором соли азотной кислоты не зашкаливают (что в межсезонье является редкостью). В общем, величина нитратов будет приближена к перебору, а с лечением аденомы простаты это несовместимо. Ещё. Кроме главного принципа — не спешить покупать отраву, есть простые, те, которых надо придерживаться постоянно, они не обременяют. Советую, замачивайте в холодной воде на 20 – 25 минут всё, что съедается в свежем виде, после замачивания ещё и промывайте. Смоется большая часть из того, что находилось на наружной оболочке продукта. При чистке овощей неэкономно срезайте те части, в которых скапливается наибольшее количество нитратов (где надо, низ и верх, кожура). Врачи–диетологи советуют принимать перед едой гранатовый или лимонный соки (можно лимонную воду), аскорбиновую кислоту, всё частично нейтрализует азотную. Для продуктов, которые подвергаются термической обработке, лучше всего подойдёт не жарка, не запекание, и даже не обработка паром. Всё нужно варить, причём неспешно. При этом воду (бульон) в дальнейшем приготовлении использовать нельзя. Если уж возникает такая необходимость, то поменяйте жидкость в процессе варки. Со слитой водой уйдут и нитраты. Говорят, что при таком виде термообработки уничтожается до восьмидесяти процентов ядов. Я с этим утверждением полностью согласен, потому что проверял на себе все виды обработки продуктов, уже имея знания по их составу, и чётко фиксировал динамику болезненных проявлений при доброкачественной гиперплазии предстательной железы, да и все другие изменения собственного самочувствия.
Пищевые добавки (ароматизаторы, красители, пластификаторы, модификаторы, консерванты и др.)
Вероятных методов контроля у рядового покупателя немного. Для всего, что упаковано, их нет, разве что не возбраняется срок годности посмотреть и насторожиться его длительности, да ознакомиться с содержанием пищевых добавок на этикетке. Для этого раздела предлагаю перечень, и за ним я обратился на страницы Википедии (свободной энциклопедии). Что меня там смутило, так это такой факт, что кроме запрещённых, есть неразрешённые пищевые добавки (это те, влияние которых на организм не изучено). К неразрешённым добавкам относятся, в частности: алюминий (Е 173), хлорид олова (Е 512), окисленный полиэтиленовый воск (Е 914), пероксид ацетона (Е 929). Думаю, эти названия говорят сами за себя и комментарии по свойствам перечисленных веществ будут излишними. Для Вашего удобства список я составил по мере возрастания номеров, да ещё и построчно по одноимённым сотням, при желании быстрее запомните. Его можно скопировать на небольшой формат бумаги и хранить в портмоне. Посещаете, например, супермаркет, посмотрите в коды пищевых добавок, и проанализируйте нужный Вам продукт. Но, опять же из опыта, в этом перечне есть добавки, которые обнаружить на этикетках почти невозможно, а они очень вредны — E922, E923, E924b, E925, E926, E929. Относят их к неразрешённым и считают, что они улучшают мучную продукцию. Естественно, что к полезным продуктам при аденоме простаты, простатите эти изделия относить никак нельзя. Гадость это неимоверная, и добавляют её в соответствующие фабрикаты в нашей стране бесконтрольно. Присутствуют эти добавки, пожалуй, во всём, за исключением хлеба и качественных макаронных изделий. Это пирожные и кексы, печенья и вафли, полуфабрикаты пельменей, вареников и блинов, в общем, всё, что допускает сроки хранения дольше нескольких дней. Ну ладно для человека зрелого возраста, но такую продукцию в большинстве любят дети, и мне страшно становится за то, что нынешняя система с раннего возраста калечит их здоровье. Вот перечисление:
- E121, E123, E127, E128, E142, E154, E173, E180
- E216, E217, E240
- E388, E389
- E424, E425
- E512, E537, E557
- E912, E914, E916, E917, E918, E919, E922, E923, E924b, E925, E926, E929
Замечу, опять же по собственному опыту, что перебор с солями азотной кислоты при аденоме простаты вызывает болезненные проявления не ускоренно и, если Вы превысили разумную норму разово, организм, скорее всего, переработает нитраты без явных болезненных последствий. Но такое бывает среди нас весьма редко потому, что продукты покупаются впрок и употребляются не за один день. Если среди них есть перенасыщенные солями азотной кислоты, то на второй или третий день их съедания доброкачественная гиперплазия предстательной железы даст о себе знать. А вот потребление опасных пищевых добавок может спровоцировать обострение аденомы простаты через несколько часов после их попадания в желудок.
Пероксиды
Производные от прогорклых жиров, а те в свою очередь являются результатом нагрева растительных масел до высоких температур. Избежать потребления можно, отказавшись от уличной еды и перекусов в фастфудах, от жареных блюд домашнего приготовления.
Бензпирены
Эти вредные вещества возникают при запекании продуктов на мангале, на гриле, в барбекю или просто на углях. Желательно, также, избегать длительной термической обработки при приготовлении мяса в духовке. Кофе при аденоме простаты, кофе при простатите – запрещённый напиток (возникновение и накопление бензпирена происходит при жарке какао-бобов). Опять же предложу на Ваше суждение своё мнение, основанное на собственных наблюдениях. При диагнозе – аденома предстательной железы вредно потреблять любые канцерогены, но в жизни всякое случается, и не всегда некоторые условия (путешествия, рабочие командировки и другие временные изменения) располагают к правильному питанию. Если бы меня попросили расставить канцерогены по степени их вреда и влияния на развитие доброкачественной гиперплазии простаты, то на первое место я бы поставил запрещённые пищевые добавки, нитриты и бензпирены. Совсем близко к первому, на соседнем втором месте в рейтинге расположил бы нитраты. Ну а пероксидам бы отдал третью позицию. Подведу итог для сказанного. Опасны продукты с содержанием канцерогенов не только для тех, кому поставлен диагноз – аденома простаты или доброкачественная гиперплазия предстательной железы (ДГПЖ) в сочетании с хроническим простатитом. Потребление такой отравы и из здорового человека сделает за непродолжительное время инвалида. Если во время покупки и приготовления еды Вы проявите бдительность, примените знания – всё будет нормально, и утраченную долю здоровья организм в сочетании с другими мероприятиями сможет восстановить. Мироздание почти всегда даёт человеку такую возможность. Ещё, мне хотелось бы одну свою мысль перевести в разряд истины. Если полностью осознать или почувствовать на себе степень вреда канцерогенов, принять во внимание опаснейшее перенасыщение ними большинства продуктов питания – становятся непонятными некоторые направления медицины, причём любой (народной или современной). Как можно назначать лекарственный препарат, БАД или те же средства народной терапии (даже если всё оно в какой-то мере действенное) без совмещения с очень чёткими рекомендациями о питании, образе жизни? Подобных правил совмещения Вы ни в одном описании лекарственного действия препарата не найдёте. Мой вывод: большой фикцией являются подобные назначения при аденоме предстательной железы и не только. С почтением автор ресурса, Плотян Геннадий Борисович.
Предложенная к ознакомлению тематика раскрыта на: Türkçe, Español, Português, العربية, Italiano, Français, English, Język Polski, Deutsch.