Материал актуализирован в 2025–2026 гг.

Важный совет от автора

Если у Вас есть возможность, знакомьтесь с материалами сайта на стационарном компьютере, ноутбуке или моноблоке. Так Вам будет гораздо удобнее просматривать структуру сайта, переходить между разделами и лучше воспринимать материал. На экране смартфона это также возможно, однако из-за небольшого размера экрана отдельные элементы и переходы могут быть менее наглядными. Информация по проблемам простаты изложена здесь в большом количестве статей, и каждая из них содержит только практическую пользу — без лишних страниц и навязчивой рекламы.

Кратко о себе и причинах создания сайта

Почтеннейший читатель! Создатель представленного на Ваш суд сайта – Плотян Геннадий Борисович 1964 года рождения, высшее образование получил в 1989 году. Я проживаю в Украине, в городе Кривой Рог Днепропетровской области.

Путь к исследованию проблемы и поиску решения

Возникшие на пятом десятке жизненных лет осложнения со здоровьем заставили меня весьма скрупулёзно постичь клиническую симптоматику, реальные возможности и степень точности диагностики, разнообразие медикаментозной терапии при ДГПЖ, заинтересоваться объективными результатами оперативных и неоперативных способов лечения аденомы простаты, выявить недостатки и достижения современной урологии, особенности профилактики и комплексного подхода к терапии.
Почувствовав на себе первые эффективные признаки целебного воздействия обоснованной физкультуры, дыхательных практик и, в целом, здорового образа жизни при таком непростом приговоре, я стал накапливать, аккуратно апробировать и, естественно, настойчиво применять усвоенные из этого сегмента нормы, отсекая всё бесполезное, а в процессе практики добавил немало собственных изысканий, вариантов укрепления иммунитета, повышения выносливости.

Для решения задачи длительное время посвятил изучению физиологии мужского организма, вникал в функции эндокринной и сердечно-сосудистой систем человека, понимая важность взаимосвязей, штудировал разделы восточных практик, пытаясь, в первую очередь, постичь их научную составляющую, с целью систематизировать и применить знания для полного оздоровления.
В итоге, собрал все оптимальные материалы, положения, рекомендации воедино. В 2010 году мои симптомы аденомы предстательной железы и иные серьёзные проблемы организма полностью и устойчиво сошли на нет, и это подтвердило дотошное исследование.
Накопленные правила вылились в систему восстановления при доброкачественной гиперплазии предстательной железы, изложенную в объёме страниц данного ресурса. Никаких проявлений заболевания я не имею по сей день, что подтверждает эффективность комплексного подхода к восстановлению мужского здоровья, профилактике заболеваний мочеполовой системы и повышению общего тонуса организма.

Несколько слов о том, чем я могу быть полезен (диапазон моего практического внимания)

• Аденома простаты и её лечение без лекарств, профилактика осложнений и поддержка мужского здоровья, улучшение мочеполовой функции;
• Аналогичная терапия хронического простатита, методы восстановления мочевого пузыря, нормализация потенции и жизненной энергии;
• Дальнейшее восстановление мужского организма через значительное повышение иммунитета, применение комплексных методик физической активности, дыхательных упражнений и правильного питания для профилактики заболеваний.

Все доступные виды связи со мной:

• Мой электронный адрес: [email protected] (это самый надёжный вариант).
• Мобильный телефон: +38 093 024 77 88 (Украина, сеть «Лайф»).
• Имя для связи посредством Telegram: @gplotyan
• Телефонный номер для связи через мессенджеры тот же: +3 8 093 024 77 88 (Telegram, WhatsApp, Viber)
• И наконец, через сайт напрямую. На каждой странице в перечне статей, (если Вы пользуетесь стационарным компьютером),или ниже в тексте есть заголовок с фразой: «Написать автору». Кликайте, там разобраться легко.
• Если Вы знакомитесь с сайтом в смартфоне, нужно нажать пальцем на три короткие горизонтальные линии (на экране девайса они вверху, справа), всплывёт окно с перечнем статей.

Написать автору

Все рекомендации, изложенные в объёме сайта многократно проверены автором и соответствуют правилу — никакого вреда, никаких негативных побочных эффектов, только всемерная польза для оздоравливающегося.
Знаю, что моим трудом будут интересоваться люди разного настроя и уровня воспитанности. Не исключаю среди них небольшой процент заведомо озлобленных на всех и вся, пытающихся нанести мне, как автору, оскорбление, и даже унижение (анонимность, допустимая всемирной паутиной, для таких корысть). Что греха таить, я болезненно восприму такие вещи, потому что выполнил свою работу честно. Обращаюсь к этой категории пользователей с просьбой: не спешите причислять к разряду аферистов любого, кто попытался решить сложнейшую задачу — действенное восстановление простаты, а перед созданием пасквилей ознакомьтесь сначала с материалами ресурса (хотя бы частично)! Все знания, изложенные в объёме страниц, добывались методом проб и ошибок в течение нескольких лет, с учётом научных данных, практических методик профилактики, комплексного подхода к питанию, физическим упражнениям, дыхательным техникам и здоровому образу жизни.

С уважением, Геннадий  Борисович Плотян.

Ознакомиться с системой оздоровления при аденоме простаты и хроническом простатите можно здесь: Русский, Українська, English, Türkçe, العربية, Deutsch, Français, Italiano, Español, Português, Język Polski