Матеріал актуалізовано у 2025–2026 рр.

Важлива порада від автора

Якщо у Вас є можливість, ознайомлюйтеся з матеріалами сайту на стаціонарному комп’ютері, ноутбуці або моноблоці. Це значно полегшить перегляд структури сайту, навігацію між розділами та повне засвоєння матеріалу. Використання смартфона також можливо, але через малий розмір екрана деякі елементи та навігація можуть бути менш наочними. Інформація про проблеми простати тут представлена у великій кількості статей, і кожна стаття містить лише практичну користь — без зайвих сторінок та нав’язливої реклами.

Коротко про себе та причини створення сайту

Вельмишановний читачу! Автор представленого на Ваш розсуд сайту — Плотян Геннадій Борисович, 1964 року народження, вищу освіту здобув у 1989 році. Я проживаю в Україні, у місті Кривий Ріг Дніпропетровської області.

Шлях до дослідження проблеми та пошуку рішення

Ускладнення зі здоров’ям, що виникли на п’ятому десятку років мого життя, змусили мене надзвичайно ретельно опанувати клінічну симптоматику, реальні можливості та рівень точності діагностики, різноманіття медикаментозної терапії при ДГПЗ, зацікавитися об’єктивними результатами оперативних і неоперативних методів лікування аденоми простати, виявити недоліки й досягнення сучасної урології, особливості профілактики та комплексного підходу до терапії. Відчувши на собі перші ефективні ознаки цілющого впливу обґрунтованої лікувальної фізкультури, дихальних практик і загалом здорового способу життя за такого непростого діагнозу, я почав накопичувати, обережно апробовувати та, звісно, наполегливо застосовувати засвоєні в цьому напрямі норми, відсіюючи все зайве й непотрібне. У процесі практики я додав чимало власних напрацювань, варіантів зміцнення імунітету та підвищення витривалості.

Для розв’язання поставленого завдання я тривалий час присвятив вивченню фізіології чоловічого організму, заглиблювався у пізнання функцій ендокринної та серцево-судинної систем людини, усвідомлюючи важливість їх взаємозв’язків, детально опрацьовував розділи східних практик, намагаючись насамперед осягнути їх наукову складову, з метою систематизувати та застосувати знання для повного оздоровлення.
У підсумку я об’єднав усі оптимальні матеріали, положення та рекомендації в єдину систему. У 2010 році симптоми аденоми передміхурової залози, а також інші серйозні проблеми організму повністю й стійко зникли, що було підтверджено ґрунтовним обстеженням.
Накопичені правила оформилися в систему відновлення при доброякісній гіперплазії передміхурової залози, викладену на сторінках цього ресурсу. Жодних проявів захворювання я не маю й донині, що підтверджує ефективність комплексного підходу до відновлення чоловічого здоров’я, профілактики захворювань сечостатевої системи та підвищення загального тонусу організму.

Кілька слів про те, чим я можу бути корисним (діапазон моєї практичної уваги)

• аденома простати та її лікування без ліків, природні методи відновлення;
• аналогічна терапія хронічного простатиту, профілактика ускладнень та рецидивів;
• подальше відновлення чоловічого організму через істотне зміцнення імунітету, правильне харчування та здоровий спосіб життя;
• підтримка нормального функціонування сечостатевої системи та гормонального балансу;
• використання натуральних методик для поліпшення якості життя та сексуального здоров’я.

Усі доступні види зв’язку зі мною:

• Моя електронна адреса: [email protected] (найбільш надійний варіант).
• Мобільний телефон: +38 093 024 77 88 (Україна, мережа «Лайф»).
• Ім’я для зв’язку через Telegram: @gplotyan
• Телефонний номер для зв’язку через месенджери той самий: +38 093 024 77 88 (Telegram, WhatsApp, Viber)
• І нарешті — через сайт безпосередньо. На кожній сторінці в переліку статей або нижче в тексті є заголовок «Написати автору». Натискайте — там легко розібратися.
• Якщо Ви знайомитеся з сайтом у смартфоні, натисніть на три короткі горизонтальні лінії (у верхньому правому кутку), і з’явиться вікно з переліком статей.

Написати автору

Усі рекомендації, викладені на сторінках сайту, багаторазово перевірені автором і відповідають принципу — жодної шкоди, жодних негативних побічних ефектів, лише максимальна користь для того, хто прагне оздоровлення.
Я усвідомлюю, що моєю працею цікавитимуться люди з різними поглядами та рівнем вихованості. Не виключаю серед них і невеликий відсоток свідомо озлоблених на всіх і на все осіб, які намагаються завдати мені, як автору, образи чи навіть приниження (анонімність, дозволена всесвітньою мережею, для таких є вигідною). Що приховувати, подібні речі я сприймаю болісно, адже свою роботу виконав чесно.
Звертаюся до цієї категорії користувачів із проханням: не поспішайте зараховувати до шахраїв кожного, хто намагався розв’язати надскладне завдання — дієве відновлення простати, а перед написанням пасквілів спершу ознайомтеся з матеріалами ресурсу (хоча б частково)! Усі знання, викладені на сторінках сайту, здобувалися методом проб і помилок упродовж кількох років з урахуванням наукових даних, практичних методик профілактики, комплексного підходу до харчування, фізичних вправ, дихальних технік і здорового способу життя.

З повагою, Геннадій Борисович Плотян.

Ознайомитися з системою оздоровлення при аденомі простати та хронічному простатиті можна тут: Русский, Українська, English, Türkçe, العربية, Deutsch, Français, Italiano, Español, Português, Język Polski