Videos zur Wiederherstellung und Förderung der Prostatagesundheit bei BPH und chronischer Prostatitis

Der Inhalt wurde 2025–2026 aktualisiert.

Lernvideos zur Anwendung bei Prostatavergrößerung, chronischer Prostatitis

Videomaterialien aus der nichtmedikamentösen Methodik der Genesung bei BPH

Sehr geehrter Nutzer.

Dies ist eine Seite mit Video-Akkordeons. Die Bezeichnung „Video-Akkordeons“ ist Ihnen möglicherweise nicht ganz vertraut, aber der Zweck ist sehr einfach: Hier sind Videos platziert, die sich vollständig der Wiederherstellung gesunder Funktionen der Vorsteherdrüse widmen.

Vier interaktive Videos sind stumm, sie enthalten kurze Erklärungen, jedoch wird der vollständige Sinn sofort verständlich, wenn Sie das Ansehen mit dem Lesen und auf Wunsch mit dem Studium der Methodik zur Befreiung von BPH und chronischer Prostatitis verbinden.

Um das Video anzusehen, klicken Sie in der mobilen Version (oder auf dem Tablet) auf die Überschrift eines beliebigen Blocks. Auf einem stationären Computer (Laptop, All-in-One-PC) bewegen Sie den Cursor auf die Schaltfläche des Akkordeons und klicken mit der linken Maustaste darauf. Das Video öffnet sich unter dieser Überschrift und Sie können es sich sofort ansehen.

In diesem Video wird die Vorführung von Elementen der Atemgymnastik angeboten, die im Komplex des nichtmedikamentösen Ansatzes bei Prostatavergrößerung und chronischer Prostatitis angewendet werden. Eine richtig eingestellte Atmung ist eine unerlässliche Bedingung für die Genesung.

Atemgymnastik ist ein wichtiger Teil der Methodik. Sie trägt zur Verringerung von Stauungserscheinungen, zur Entspannung der peri prostatischen Muskeln bei und schafft im Komplex die primären Bedingungen für die Wiederherstellung der Funktionen der Vorsteherdrüse.

In diesem Video werden Elemente der Entspannung in Kombination mit der richtigen Atmung bei BPH und chronischer Prostatitis gezeigt.

Entspannung in Kombination mit einer tiefen, fließenden Atmung und angenehmen Atempausen beim Einatmen trägt zur Verbesserung der Nervenregulation sowie zur Normalisierung sowohl des Tonus der Beckenbodenmuskulatur als auch des gesamten Körpers bei, was äußerst heilsam ist.

In diesem Video werden Gymnastikelemente gezeigt, die darauf ausgerichtet sind, die Funktionen der Vorsteherdrüse bei Prostatavergrößerung und chronischer Prostatitis wiederzubeleben und zu unterstützen.

Gymnastik verbessert die Blutzirkulation, beseitigt Stauungserscheinungen und normalisiert den Muskeltonus im Bereich des kleinen Beckens.

In diesem Video werden die Grundregeln des Schwimmens bei BPH und chronischer Prostatitis gezeigt. Deren Einhaltung beschleunigt den Genesungsprozess.

Schwimmen erzeugt eine gesunderhaltende Gesamtwirkung, trägt zur Verbesserung der Blutzirkulation, zur Verringerung der Muskelspannung und zur Prävention von Stauungserscheinungen im gesamten Körper bei.

Wo man sich auf der Website in vollem Umfang mit der Methodik vertraut machen kann

Hier ist der Link zum Übergang auf die entsprechende Seite der Website: Methodik zur Bewältigung von BPH und chronischer Prostatitis

Mit Respekt: Gennadiy Plotyan — Autor der Regenerationsmethode, Forscher mit 15 Jahren Erfahrung und Gründer des Projekts „Ohne Prostatavergrößerung“.
Alle Empfehlungen in den Artikeln dieser Website basieren auf den persönlichen Erfahrungen des Autors und ehemaliger Anwender bei der Überwindung von BPH durch eine gesunde Lebensweise. Ich bin kein praktizierender Arzt und bitte Sie daher, alle Schritte mit einem Spezialisten abzustimmen, dem Sie vollkommen vertrauen.