نصيحة هامة من المؤلف

إذا كان لديك إمكانية، قم بالاطلاع على محتوى الموقع عبر الكمبيوتر المكتبي أو اللابتوب أو الحاسوب الكل في واحد. سيكون من الأسهل بكثير استعراض بنية الموقع، التنقل بين الأقسام، وفهم المواد بشكل أفضل. من الممكن أيضًا استخدام الهاتف الذكي، لكن بسبب صغر حجم الشاشة قد تكون بعض العناصر والتنقلات أقل وضوحًا. المعلومات حول مشاكل البروستاتا هنا معروضة في عدد كبير من المقالات، وكل واحدة منها تحتوي على فائدة عملية فقط — بدون صفحات غير مفيدة أو إعلانات مزعجة.

الضعف الجنسي عند الرجال والتضخم الحميد للبروستاتا (العلاقة المتبادلة)

مباشرة وبدون مقدمات – في كثير من الحالات لا توجد علاقة واضحة بين التضخم الحميد للبروستاتا غير الخاضع للتدخل الجراحي وبين الضعف الجنسي، كما أن كفاءة النشاط الجنسي غالبًا ما تتوافق مع العمر ومع الوتيرة الطبيعية لتغيّرات الجسم مع التقدم في السن. والاستثناء هو التضخم الحميد للبروستاتا الناتج عن التهاب البروستاتا المزمن. وإليكم التوضيح.

جسمك يحذّرك دائمًا من تدهورٍ صحي قادم

بداية مشكلات البروستاتا هي بمثابة إشارة تنبيه لوعي الرجل، في محاولة لتحذيره من تغيّرات غير صحية. فإذا كان المريض يعالج تحديدًا التضخم الحميد للبروستاتا، فهذا لا يعني على الإطلاق خلوّه من مشكلات صحية أخرى. فقد يحدث أن الرجل لا يدرك هذه المشكلات، أو – وهو الأرجح – لا يعي التأثيرات السلبية لبعض الأمراض على الجهاز البولي-التناسلي. ومن هنا ينشأ الاعتقاد الخاطئ: بما أن هناك BPH، فلا بد من ظهور الضعف الجنسي. وهذا غير منطقي على الإطلاق!

هناك مجموعة من الأمراض التي تساهم بوضوح في ظهور الضعف الجنسي، ومنها: التهاب البروستاتا المزمن، ومرض السكري، وانخفاض ضغط الدم، وارتفاع ضغط الدم وما يترافق معه من تناول مستمر للأدوية، إضافة إلى أمراض أخرى. إن أداء عضلة القلب، وحالة الأوعية الدموية، وجودة الدورة الدموية كلها عوامل تحدد وضع الأعضاء الداخلية كافة. وهناك أيضًا عوامل إضافية مثل الإصابات، والسمنة، وتجاهل أسلوب الحياة الصحي وقواعد التغذية المناسبة للعمر.

عواقب التدخل الجراحي

إذا خضع مريض التضخم الحميد للبروستاتا لعملية استئصال البروستاتا، فإن قدرته الجنسية تنطفئ بالكامل. أما إذا خضع لواحدة من أكثر العمليات شيوعًا اليوم، مثل الاستئصال عبر الإحليل (TUR)، فلا يمكن التنبؤ بالنتيجة مسبقًا. فقد يحدث لاحقًا انطفاء كامل للقدرة الجنسية أو بقاء جزء منها.

وصف المشكلة أمر يسير، أما الأهم فهو تقديم طرق فعالة لحلّها. والمبدأ الأساسي هنا أن هذا الموقع يقدّم منهجًا واضحًا ومقنعًا لاستعادة صحة البروستاتا، منهجًا قادرًا على إزالة مظاهر الضعف الجنسي بالكامل.

نصائح لاستقرار القدرة الجنسية وزيادتها

والآن بعض التوصيات العامة الأساسية لزيادة القدرة الجنسية ولعلاج الضعف الجنسي:

• للرجال الذين يميلون إلى النشاط البدني، يُقترح علاج الضعف الجنسي من خلال تمارين زيادة القدرة الجنسية (راجع على الموقع في منهجية «بلا تضخم حميد للبروستاتا»). هذا البرنامج فعّال للغاية أيضًا في حالات الضعف الجنسي النفسي.
• التغيير المدروس لقواعد التغذية هو من أكثر الوسائل الشعبية فعالية لزيادة القدرة الجنسية؛ فالمشكلة ليست في زيادة بسيطة بالوزن، بل في الإفراط اليومي وغير المحسوب في تناول البروتينات الحيوانية والدهون من المصدر نفسه، والكربوهيدرات المعقدة، والمنتجات المشبعة بالمواد المسرطنة.
• حتى لو استخدمت أطعمة محفّزة للرغبة الجنسية، فإن تأثيرها يصبح معدومًا إذا كان نظامك الغذائي يحتوي على الأنواع غير الصحية المذكورة أعلاه.
• إذا كان نظام الطعام يعتمد على التناوب بين الوجبات الخفيفة والوجبات المعتادة، فإن ذلك يساهم في زيادة القدرة الجنسية.
• إذا كنت تتناول أي أدوية، فحلّل آثارها الجانبية، وراجع الطبيب ليوضح لك مدى ضرورة تلك الأدوية التي تضعف القدرة الجنسية.
• تأثير معظم الأدوية التي تؤدي إلى ضعف الانتصاب يرتبط عادةً برفع ضغط الدم أو خفضه. ويمكن غالبًا تجنّب استخدامها بانتظام والحفاظ على ضغط الدم مستقرًا عبر أسلوب حياة صحي ومتوازن.
• أعد تنظيم يومك، وتخلّص من العادات الضارة، واجعل التمارين العلاجية الشاملة جزءًا أساسيًا من حياتك اليومية. ستشعر خلال فترة قصيرة بقوة تأثيرها الشفائي، وستكون هذه الطريقة الأفضل لزيادة القدرة الجنسية في المنزل.

مع خالص الاحترام للقارئ،
غينادي بلوتيان، مؤلف المحتوى المتعلق بالأعراض والمشكلات وفوائد التشخيص الصادق، وبعواقب ترك الأمور دون تدخل، وبعلاج البروستاتا عبر الحركة.

لقد تم إنشاء هذا الموقع بهدف أساسي هو تعريف الزائر بمنهجية «بلا تضخم حميد للبروستاتا»، وقد تُرجمت وهي متاحة أيضًا بلغات متعددة: Русский, Українська, English, Türkçe, العربية, Deutsch, Français, Italiano, Español, Português, Język Polski.
موضوع حول علم نفس العلاج: English, العربية, Deutsch, Français, Italiano, Türkçe. Español, Português, Język Polski, Українській, Русском.