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Os alimentos mais perigosos na hiperplasia benigna da próstata

Carcinogênios e seu impacto no organismo

Pergunta

Atualmente, carcinogênios são adicionados durante a produção ou o cultivo de quase todos os alimentos sempre que há a menor necessidade. Eles têm um efeito prejudicial em todo o organismo, e eliminar a hiperplasia benigna da próstata não é fácil — e não apenas essa condição. Quais alimentos são mais perigosos para a próstata em casos de hiperplasia benigna da próstata?

Resposta

Recomendação e importância de uma alimentação adequada

Antes de tudo, após se familiarizar com este material, recomendo estudar o método de tratamento da próstata apresentado neste site. Em seguida, vamos analisar tudo da forma mais minuciosa possível. Este é um tema importante e, se você compreender e começar a aplicar tudo o que está exposto abaixo, criará uma das barreiras mais fortes não apenas contra o desenvolvimento da hiperplasia benigna da próstata, mas também contra outras doenças que possam acompanhá-la. A alimentação adequada, com restrições bem fundamentadas, é ao mesmo tempo uma excelente prevenção da hiperplasia benigna da próstata e uma base para uma boa saúde, especialmente a imunidade.

Em primeiro lugar, os tipos de alimentos mais prejudiciais são aqueles produzidos ou cultivados em total violação das tecnologias adequadas. Isso ocorre com frequência, especialmente em regiões onde as autoridades responsáveis pelo controle do comércio permanecem inativas ou são corruptas e, portanto, não impedem que tais produtos cheguem aos consumidores. Por exemplo, um funcionário pode permitir a venda de vegetais com concentrações de nitratos 5 a 15 vezes acima do limite, produtos com aditivos alimentares comprovadamente cancerígenos e totalmente proibidos por lei, ou carnes com níveis de nitrito 3 a 10 vezes superiores ao permitido. Estas não são afirmações sem base — essas informações vêm de pessoas que tentam ou têm condições de verificar a composição dos alimentos e sabem como tratar corretamente a prostatite, inclusive suas formas crônicas, e reduzir a hiperplasia benigna da próstata. Francamente, não se pode chamar isso de alimento — são venenos que aceleram o desenvolvimento da doença. No entanto, como a internet já está repleta de descrições semelhantes, não pretendo me repetir e apresentarei informações um pouco menos óbvias.

Nitritos (sais de ácido nitroso)

Os nitritos são venenos que provocam deficiência de oxigênio e, como resultado — embora de forma pouco perceptível — espasmos causados pela dilatação excessiva dos vasos sanguíneos. Podem estar presentes em produtos de carne prontos para consumo, bem como em conservas de peixe e carne. Não é um conselho, mas uma verdade: em casos de hiperplasia benigna da próstata, deve-se evitar este tipo de alimento, pois não é essencial para a vida. Recomendo comprar enchidos apenas de produtores de confiança; entre os grandes fabricantes, são raros. Nas fábricas, o grande volume de processamento torna impossível evitar conservantes que prolongam a validade, intensificam o cheiro e melhoram a cor. Nunca experimentei salsichas cozidas por muito tempo (duvido que mantenham um sabor aceitável), mas uma breve fervura não elimina a maioria dos nitritos — isso é certo. Além disso, os nitratos transformam-se em nitritos diretamente no trato digestivo durante a fermentação. As autoridades reguladoras estabelecem a dose diária aceitável: no meu país é de 0,2 miligramas por quilograma de peso corporal, enquanto na Europa é metade disso. No entanto, calcular com precisão o consumo real é quase impossível, já que muitos produtos duvidosos não indicam o teor de nitritos.

Nitratos (sais de ácido nítrico)

Sugiro que crie o hábito de avaliar, sempre que possível, o grau de nocividade dos alimentos. Um exemplo: veja a lista de vegetais em que as normas sanitárias permitem os níveis máximos (em miligramas de nitratos por quilograma de produto):

• Verdura – 2000 mg / kg
• Salada – 2000 mg / kg
• Rabanete – 1500 mg / kg
• Beterraba – 1400 mg / kg
• Nabo – 1000 mg / kg
• Repolho antigo – 900 mg / kg
• Cebolinha – 600 mg / kg
• Repolho novo – 500 mg / kg
• Cenoura precoce – 400 mg / kg
• Pepino de estufa – 400 mg / kg
• Abóbora – 400 mg / kg
• Tomate de estufa – 300 mg / kg
• Beringela – 300 mg / kg

Para pessoas um pouco mais velhas, o consumo de 320 a 330 mg de nitrato por dia é considerado mais ou menos seguro. Se considerarmos que os mesmos sais de ácido nítrico estão contidos na água potável (até 40 miligramas por litro para os padrões) e levar em conta que cada um de nós bebe aproximadamente dois litros de água por dia, o limite pode ser considerado cerca de 240 a 250 miligramas de nitratos. Se cozinhar e comer 300-350 gramas de salada de legumes frescos de conjunto padrão (repolho, tomate, pepino, cebola, ervas), isso já se aproxima do limite superior do normal para homens. Só que de longe não é toda a cesta de alimentos para o dia, e a salada que consumimos geralmente não ultrapassa o nível de sais de ácido nítrico, que é uma raridade na entressafra. Em geral, o valor de nitratos estará perto do limite, mas ainda assim pode interferir inconscientemente no tratamento da hiperplasia benigna da próstata.

Como reduzir os efeitos nocivos dos nitratos

Além do principal princípio — não se apressar para consumir alimentos nocivos — há medidas simples que precisam ser aplicadas constantemente, sem sobrecarregar o organismo. Recomendo mergulhar os vegetais em água fria por 20 a 25 minutos; tudo o que se consome deve ser fresco mesmo após a imersão, e deve-se enxaguar bem. A maior parte dos nitratos se encontra na superfície do produto. Ao limpar legumes, corte as partes que acumulam a maior quantidade de nitratos (quando necessário, partes inferiores e superiores, bem como casca). Nutricionistas recomendam consumir romã ou suco de limão (ou água de limão) antes de comer, pois o ácido ascórbico neutraliza parcialmente os nitratos. Para os produtos submetidos a tratamento térmico, é melhor cozinhá-los lentamente. A água ou caldo do cozimento não deve ser reutilizado; se houver necessidade de cozinhar mais, troque o líquido. Com o aquecimento, os nitratos desaparecem, e estudos indicam que até 80% dos venenos são eliminados. Posso afirmar isso com base na minha experiência, após verificar todos os tipos de processamento de alimentos, tendo conhecimento de sua composição, e observar claramente a dinâmica dos sintomas dolorosos da hiperplasia benigna da próstata e todas as outras alterações na minha própria saúde.

Aditivos alimentares (aromas, corantes, plastificantes, modificadores, conservantes, etc.)

O consumidor comum dispõe de poucos métodos práticos de controle. Nos produtos embalados, praticamente não há como agir, salvo verificar o prazo de validade — e desconfiar se for demasiado longo — e ler a lista de aditivos no rótulo. Nesta seção, apresento uma lista elaborada com base nas páginas da Wikipédia. O que causa preocupação é que, além dos aditivos proibidos, existem também aditivos não autorizados — ou seja, aqueles cujo efeito no organismo ainda não foi estudado. Entre eles estão, em particular: alumínio (E173), cloreto de estanho (E512), cera de polietileno oxidada (E914) e peróxido de acetona (E929). Creio que estes nomes falam por si, e comentários adicionais sobre suas propriedades seriam desnecessários. Para maior comodidade, organizei a lista por ordem crescente de número e linha a linha dentro de cada centena, para facilitar a memorização. Pode copiá-la em um pequeno papel e guardá-la na carteira. Quando visitar, por exemplo, um supermercado, veja os códigos dos aditivos e analise o produto que pretende comprar. Contudo, pela minha experiência, há aditivos nesta lista que quase nunca aparecem nos rótulos e são extremamente nocivos — E922, E923, E924b, E925, E926, E929. São classificados como não autorizados e acredita-se que melhoram produtos à base de farinha. Naturalmente, esses alimentos não podem ser considerados benéficos para quem sofre de hiperplasia benigna da próstata ou prostatite. É uma autêntica imundície, adicionada aos produtos industriais no meu país sem qualquer controle. Esses aditivos estão presentes praticamente em tudo, exceto no pão e nas massas de boa qualidade. Encontram-se em bolos e queques, bolachas e wafers, produtos semipreparados como raviólis, vareniki e panquecas — enfim, em tudo o que tem prazo de conservação superior a alguns dias. Tudo bem talvez para um adulto, mas a maioria das crianças adora esses produtos, e assusta-me pensar que o sistema atual destrói sua saúde desde cedo. Eis a lista:

• E121, E123, E127, E128, E142, E154, E173, E180
• E216, E217, E240
• E388, E389
• E424, E425
• E512, E537, E557
• E912, E914, E916, E917, E918, E919, E922, E923, E924b, E925, E926, E929

Mais uma vez, pela minha experiência, o excesso de sais de ácido nítrico na hiperplasia benigna da próstata não provoca sintomas dolorosos imediatos; se se ultrapassar a quantidade razoável uma vez, o organismo provavelmente processará os nitratos sem consequências aparentes. Mas isso é raro, pois os produtos são normalmente comprados em quantidade e consumidos ao longo de vários dias. Se entre eles houver alimentos saturados de sais de ácido nítrico, a hiperplasia benigna da próstata manifestar-se-á no segundo ou terceiro dia de consumo. O consumo de aditivos alimentares perigosos, porém, pode provocar uma exacerbação da doença poucas horas depois de entrarem no estômago.

Peróxidos

São derivados de gorduras rançosas, que por sua vez resultam do aquecimento de óleos vegetais a altas temperaturas. É possível evitar seu consumo abstendo-se de comida de rua, snacks de fast food e pratos fritos preparados em casa.

Benzopirenos

Estas substâncias nocivas surgem ao assar alimentos na grelha, churrasco ou simplesmente sobre carvão. Também é recomendável evitar o cozimento prolongado de carnes no forno. Café, em caso de hiperplasia benigna da próstata ou prostatite, é uma bebida proibida, pois a formação e acumulação de benzopirenos ocorre durante a torra dos grãos.

Conclusões que devem ser compreendidas para entender a essência do tratamento e sua eficácia

Segundo minha experiência, com diagnóstico de hiperplasia benigna da próstata, é prejudicial consumir qualquer tipo de carcinógeno. Contudo, na vida, as circunstâncias nem sempre permitem uma alimentação correta (viagens, deslocamentos de trabalho e outras mudanças temporárias). Se eu tivesse que classificar os carcinógenos por grau de dano e influência no desenvolvimento da hiperplasia benigna da próstata, eu colocaria em primeiro lugar os aditivos alimentares proibidos, nitritos e benzopirenos; muito próximo, em segundo lugar, os nitratos; e, em terceiro, os peróxidos.

Em resumo, os produtos com conteúdo de carcinógenos são perigosos não apenas para aqueles diagnosticados com hiperplasia benigna da próstata ou prostatite crônica. O consumo dessas substâncias pode transformar uma pessoa saudável em inválida em pouco tempo. Entretanto, se durante a compra e preparação dos alimentos houver atenção e aplicação de conhecimento, tudo ficará bem, e a saúde perdida pode ser recuperada junto com outras medidas. O universo quase sempre oferece essa possibilidade.

Gostaria de compartilhar também um pensamento que considero uma verdade: compreender totalmente ou sentir o grau de dano dos carcinógenos, considerando a sua sobresaturação na maioria dos alimentos, torna incompreensíveis algumas práticas médicas, tanto tradicionais quanto modernas. Como prescrever um medicamento, suplemento ou remédio natural (mesmo que parcialmente eficaz) sem instruções muito claras sobre alimentação e estilo de vida? Tais instruções não são encontradas em nenhuma descrição de medicamento. Concluo que muitas prescrições desse tipo para hiperplasia benigna da próstata são uma grande ficção.

Com respeito, o autor do site, Plotyan Gennadiy.

O método de tratamento da próstata está disponível em: Español, العربية, Italiano, Türkçe, Français, Deutsch, Język Polski, English, Português, Українській, Русском.
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