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Gli alimenti più pericolosi in caso di iperplasia prostatica benigna

I cancerogeni e il loro effetto sull’organismo

Domanda

Oggi gli agenti cancerogeni vengono aggiunti durante la produzione o la coltivazione di quasi tutti gli alimenti, anche solo in caso di minima necessità. Essi hanno un effetto dannoso su tutto l’organismo, e liberarsi dell’ipertrofia prostatica benigna non è facile — e non solo di questa patologia. Quali alimenti sono i più pericolosi per la prostata in caso di ipertrofia prostatica benigna?

Risposta

Raccomandazione e importanza di una corretta alimentazione

Prima di tutto, dopo aver letto questo materiale, consiglio di studiare il metodo di cura della prostata presentato su questo sito. Poi analizziamo tutto nel modo più scrupoloso possibile. Si tratta di un tema importante e, se comprenderete e inizierete ad applicare tutto ciò che segue, porrete una delle barriere più solide non solo contro lo sviluppo dell’adenoma prostatico, ma anche contro altre malattie che possono accompagnarvi. Un’alimentazione corretta con limitazioni giustificate è sia una buona prevenzione dell’iperplasia prostatica benigna, sia una base per una salute forte, chiamata immunità.
Innanzitutto, i più nocivi sono quegli alimenti prodotti o coltivati in totale violazione delle tecniche appropriate. Ciò accade spesso, soprattutto nelle regioni in cui le autorità di controllo del commercio restano inattive o sono corrotte e quindi non impediscono la vendita di tali prodotti ai consumatori. Ad esempio, un funzionario può autorizzare la vendita di verdure con concentrazioni di nitrati da 5 a 15 volte superiori ai limiti consentiti, di prodotti con additivi alimentari riconosciuti come cancerogeni e totalmente vietati dalla legge, o di carne con livelli di nitriti superiori di 3-10 volte alla norma. Queste non sono frasi senza fondamento: le informazioni mi vengono da persone che cercano o sono in grado di verificare la composizione degli alimenti e che sanno come trattare correttamente la prostatite (anche cronica) e ridurre l’iperplasia prostatica. In tutta franchezza, non si può neppure chiamare cibo: sono veleni che accelerano lo sviluppo dell’IPB. Tuttavia, poiché Internet è già pieno di tali descrizioni, non voglio ripetermi e presenterò informazioni meno banali.

Nitriti (sali dell’acido nitroso)

I nitriti sono un veleno che provoca una carenza di ossigeno e, di conseguenza – anche se spesso in modo impercettibile – spasmi dovuti a un’eccessiva dilatazione dei vasi sanguigni. Possono trovarsi nei prodotti a base di carne pronti al consumo, così come nelle conserve di pesce e di carne. Non è un consiglio, ma una verità: in caso di iperplasia prostatica benigna, è meglio evitare questo tipo di alimenti, poiché non sono essenziali per la vita. Consiglio di acquistare salumi solo da produttori affidabili; tra i grandi, pochi lo sono. Nelle fabbriche, l’enorme volume di lavorazione rende impossibile rinunciare ai conservanti che prolungano la durata di conservazione, intensificano l’odore e migliorano il colore. Non ho mai provato personalmente salsicce cotte a lungo (dubito che mantengano un buon sapore), ma una breve bollitura non elimina la maggior parte dei nitriti – è certo. Inoltre, i nitrati si trasformano in nitriti nel nostro tratto digestivo durante la fermentazione. Le autorità stabiliscono la dose giornaliera consentita: nel mio paese è di 0,2 milligrammi per chilogrammo di peso corporeo, in Europa la metà. Tuttavia, è quasi impossibile calcolare con precisione l’assunzione reale, poiché il contenuto di nitriti non è indicato su molti prodotti dubbi.

Nitrati (sali dell’acido nitrico)

Vi consiglio di abituarvi, quando possibile, a valutare quanto un alimento possa essere dannoso. Ad esempio, osservate l’elenco delle verdure per le quali le norme sanitarie consentono i limiti massimi più elevati (in milligrammi di nitrati per chilogrammo di prodotto).

• Erbe aromatiche (aneto, prezzemolo, sedano, coriandolo e altre specie) – 2.000 mg / kg
• Salad – 2000 mg / kg
• Ravanello – 1500 mg / kg
• Barbabietola – 1400 mg / kg
• Rafano – 1000 mg / kg
• Cavolo prima – 900 mg / kg
• Green onions – 600 mg / kg
• Tardo cavolo – 500 mg / kg
• Carote primi – 400 mg / kg
• Cetriolo da serra – 400 mg / kg
• Zucchina – 400 mg / kg
• Pomodoro serra – 300 mg / kg
• Melanzane – 300 mg / kg

Per un adulto, un consumo giornaliero di 320–330 milligrammi di nitrati è considerato relativamente sicuro. Considerando che i sali di acido nitrico si trovano anche nell’acqua potabile (fino a 40 mg per litro secondo gli standard) e che ogni persona dovrebbe bere circa due litri d’acqua al giorno, il limite totale si aggira sui 240–250 mg di nitrati. Se si prepara e si consuma un’insalata di 300–350 grammi di verdure da serra (come cavolo, pomodoro, cetriolo, cipolla e verdure a foglia), per un uomo non è molto – ma si raggiunge già il limite massimo consentito. E questo non è tutto il cibo della giornata, ammesso che il contenuto di nitrati non sia superiore alla norma (cosa rara fuori stagione). Quindi il livello di nitrati si avvicina all’eccesso, il che è incompatibile con il trattamento dell’adenoma prostatico.

Come ridurre gli effetti nocivi dei nitrati

Oltre alla regola principale – non affrettarsi ad acquistare cibi nocivi – ci sono abitudini semplici da mantenere. Si consiglia di immergere le verdure fresche in acqua fredda per 20–25 minuti, poi risciacquarle. Così si elimina gran parte dei residui superficiali. Quando si sbucciano, tagliare generosamente le parti dove si accumulano i nitrati (basi, estremità, buccia). I nutrizionisti consigliano di bere, prima dei pasti, succo di melograno o di limone (o acqua al limone) e assumere acido ascorbico: tutto questo neutralizza parzialmente l’acido nitrico. Per i cibi che richiedono cottura, il metodo migliore non è friggere, cuocere al forno o al vapore, ma bollire lentamente. L’acqua (il brodo) non deve essere riutilizzata. Se necessario, cambiatela durante la cottura. Con l’acqua scolata se ne andranno anche i nitrati. Si dice che questo metodo elimini fino all’80% delle tossine. Lo confermo pienamente, avendo sperimentato tutti i metodi di cottura e osservato attentamente i cambiamenti nei sintomi dell’ipertrofia prostatica benigna e nel mio stato generale di salute.

Additivi alimentari (aromi, coloranti, plastificanti, modificatori, conservanti, ecc.)

I metodi di controllo a disposizione del consumatore comune sono pochi. Per tutto ciò che è confezionato praticamente non ce ne sono, se non controllare la data di scadenza — e insospettirsi se è troppo lunga — e leggere la composizione degli additivi alimentari sull’etichetta. Per questa sezione propongo un elenco, preparato consultando le pagine di Wikipedia (l’enciclopedia libera). Ciò che mi ha colpito è il fatto che, oltre agli additivi vietati, esistono anche additivi non autorizzati — cioè quelli il cui effetto sull’organismo non è stato studiato. Tra questi figurano, in particolare: alluminio (E173), cloruro di stagno (E512), cera di polietilene ossidata (E914), perossido di acetone (E929). Credo che questi nomi parlino da soli e che ulteriori commenti sulle proprietà di tali sostanze siano superflui. Per comodità, ho disposto l’elenco in ordine crescente di numero e, riga per riga, per centinaia, in modo che sia più facile da memorizzare. Può essere copiato su un piccolo foglio e conservato nel portafoglio. Quando, ad esempio, si visita un supermercato, basta guardare i codici degli additivi e analizzare il prodotto desiderato. Tuttavia, dalla mia esperienza, alcuni additivi presenti in questo elenco sono quasi impossibili da trovare sulle etichette, eppure sono molto dannosi — E922, E923, E924b, E925, E926, E929. Sono considerati non autorizzati e si ritiene che migliorino i prodotti farinacei. Naturalmente, tali alimenti non possono essere considerati salutari per chi soffre di adenoma prostatico o prostatite. È una vera e propria schifezza, aggiunta ai prodotti industriali nel mio Paese senza alcun controllo. Questi additivi si trovano praticamente ovunque, tranne che nel pane e nella pasta di buona qualità. Sono presenti in torte e plumcake, biscotti e wafer, prodotti semilavorati come ravioli, varenyky e frittelle — insomma, in tutto ciò che può conservarsi per più di qualche giorno. Va bene forse per un adulto maturo, ma la maggior parte dei bambini ama questi prodotti, e mi spaventa il pensiero che l’attuale sistema rovini la loro salute fin dalla tenera età. Ecco l’elenco:

• E121, E123, E127, E128, E142, E154, E173, E180
• E216, E217, E240
• E388, E389
• E424, E425
• E512, E537, E557
• E912, E914, E916, E917, E918, E919, E922, E923, E924b, E925, E926, E929

Ancora una volta, secondo la mia esperienza personale, un eccesso di sali dell’acido nitrico in caso di adenoma prostatico non provoca sintomi dolorosi immediati; se si supera una sola volta la quantità ragionevole, l’organismo probabilmente elaborerà i nitrati senza conseguenze evidenti. Ma questo accade di rado, perché i prodotti si acquistano in anticipo e si consumano in più giorni. Se tra questi ci sono alimenti saturi di sali di acido nitrico, l’iperplasia prostatica benigna si farà sentire dopo due o tre giorni di consumo. Il consumo di additivi alimentari pericolosi, invece, può provocare un aggravamento dell’adenoma prostatico già poche ore dopo essere entrati nello stomaco.

Perossidi.

Sono derivati dei grassi rancidi, i quali a loro volta risultano dal riscaldamento degli oli vegetali a temperature elevate. Si può evitare di assumerli rinunciando al cibo da strada, agli snack dei fast food e ai piatti fritti preparati in casa.

Benzopireni

Queste sostanze nocive si formano durante la cottura dei cibi alla griglia, al barbecue o semplicemente sul carbone. È consigliabile anche evitare cotture prolungate del carne al forno. Il caffè in caso di adenoma prostatico o prostatite è una bevanda proibita (la formazione e l’accumulo di benzopireni avviene durante la tostatura dei chicchi di cacao).

Conclusioni da comprendere per cogliere l’essenza del trattamento e la sua efficacia

A titolo di osservazione personale, ritengo che, in caso di diagnosi di adenoma prostatico, sia dannoso consumare qualsiasi tipo di cancerogeno. Tuttavia, nella vita, le circostanze non sempre permettono un’alimentazione corretta (viaggi, trasferte di lavoro e altri cambiamenti temporanei). Se dovessi classificare i cancerogeni per grado di danno e influenza sullo sviluppo dell’iperplasia prostatica benigna, al primo posto metterei gli additivi alimentari vietati, i nitriti e i benzopireni. Molto vicino, al secondo posto, metterei i nitrati. Ai perossidi assegnerei il terzo posto.
In sintesi, i prodotti contenenti cancerogeni sono pericolosi non solo per chi ha una diagnosi di adenoma prostatico o iperplasia prostatica benigna (IPB) associata a prostatite cronica. Il consumo di tali sostanze può trasformare una persona sana in una persona invalidata in breve tempo. Tuttavia, se durante l’acquisto e la preparazione del cibo si applica attenzione e conoscenza, tutto andrà bene, e la parte di salute perduta può essere recuperata insieme ad altre misure. L’universo offre quasi sempre questa possibilità.
Vorrei condividere anche un pensiero che considero una verità: comprendere pienamente o percepire il grado di danno dei cancerogeni, tenendo conto della loro eccessiva presenza nella maggior parte degli alimenti, rende incomprensibili alcune pratiche mediche, sia tradizionali sia moderne. Come si può prescrivere un farmaco, un integratore o rimedi naturali (anche se in parte efficaci) senza indicazioni molto chiare su alimentazione e stile di vita? Tali indicazioni non si trovano in nessuna descrizione di farmaco. Concludo che molte prescrizioni di questo tipo per l’adenoma prostatico sono una grande finzione.

Il metodo di trattamento della prostata è disponibile in: Español, العربية, Italiano, Türkçe, Français, Deutsch, Język Polski, English, Português, Українській, Русском.
L’argomento proposto per consultazione è trattato in: Русском, Українській, Türkçe, Español, Português, العربية, Français, English, Język Polski, Deutsch.

Con rispetto, l’autore del sito, Plotyan Gennadiy.