Материал актуализирован в 2025–2026 гг.

Важный совет от автора

Если у Вас есть возможность, знакомьтесь с материалами сайта на стационарном компьютере, ноутбуке или моноблоке. Так Вам будет гораздо удобнее просматривать структуру сайта, переходить между разделами и лучше воспринимать материал. На экране смартфона это также возможно, однако из-за небольшого размера экрана отдельные элементы и переходы могут быть менее наглядными. Информация по проблемам простаты изложена здесь в большом количестве статей, и каждая из них содержит только практическую пользу — без лишних страниц и навязчивой рекламы.

Свойства полезных и вредных зерновых продуктов при аденоме простаты и хроническом простатите

Вопрос

На Вашем сайте я прочитал и удивился. Вы пишете, что при аденоме простаты, при активном лечении ДГПЖ нельзя есть такие каши как пшёнка и пшеничная. Дело в том, что от врачей я слышал совет наоборот, запомнил и передаю фразу буквально: «Кушайте всевозможные кашки». Если объясните почему диета при аденоме простаты подразумевает такие исключения, буду признателен. Рацион и так ограничен, и если уж отказываться, то, как Вы пишете «мотивированно». Также важно учитывать индивидуальную чувствительность к глютену, пищевую непереносимость и реакцию организма на сложные углеводы, что нередко влияет на течение болезни.

Ответ

Зерновые продукты вредные для простаты при её заболеваниях

Отвечаю на Ваш вопрос. Исхожу из того, что нет истины лучше той, которая проявляется после проверки на собственном организме. Я весьма обоснованно подозреваю, что в некоторых кашах, изготовленных из злаковых культур уровень клейковины (иначе её называют — глютен) значительно выше, чем может безвредно переработать организм с диагнозом аденома предстательной железы. Глютен в переводе с латыни – клей, то есть, клейковина создаёт серьёзный и длительный сбой в кровяной циркуляции после употребления готовых зерновых круп. Такой факт только благоприятствует возникновению болезненных проявлений при проблемах с простатой. Как по мне, так этот вред более сильный и стойкий, чем, например, перебор в суточном рационе с потреблением животного белка. Если Ваша эндокринная система функционирует с отклонениями, а сосуды не эластичны, то после съеденной тарелки на вид «безобидной» каши Вы можете получить осложнение в виде ухудшения мочеиспускания на сутки, а порой и на двое-трое. Ну а если данный продукт присутствует в рационе постоянно – побеждать аденому простаты и хронический простатит становится сложно.

Ещё скажу, что вредными для предстательной железы, подверженной доброкачественной гиперплазии, считаю не только пшеничные виды каш. В перечень можно включить овсяную, кукурузную каши, любую кашу ассорти (набор из разных злаков), рис из круглого зерна (круглозерный), сорта – паэлья, арборио (даже высшего сорта). Я давно не ел перловую кашу, но думаю, что и она не полезна. Ориентир предлагаю иметь Вам простой – если подобный фабрикат в готовом виде липкий на восприятие, значит, накладывайте на его употребление полный запрет. Также стоит учитывать влияние продуктов с высоким гликемическим индексом, насыщенных углеводов и переработанных круп на воспалительные процессы в простате.

Зерновые продукты, совмещающиеся с лечением простаты исключительно

Исходя из неоднократных собственных экспериментов я советую: рис, который не слипается после приготовления, например, длиннозернистый басмати (иначе называют тайский рис), жасмин (азиатский рис), гречневую кашу ядрицу, булгур (своеобразно обработанная пшеничная крупа). Все эти сорта зерновых культур богаты полезными для человеческого организма микроэлементами и витаминами, и в их составе минимальное количество глютена, что делает их допустимыми в рамках диеты при аденоме простаты.

Похожей информации, до появления настоящей статьи, скорее всего, нигде не было. Это мои личные, и мною же проверенные наблюдения. Но может быть врач-уролог, который Вас консультировал по диагнозу аденома простаты, рекомендуя, имел в виду овощные каши? Там действительно, в большинстве, можно поглощать всё без ограничений. Например, кашу из тыквы.

Геннадий Борисович Плотян, автор сайта, посвящённого симптоматике, диагностике, возможностям фармацевтики, и настоящему лечению аденомы простаты.

Данная тема в полном объёме затронута в оздоровительной методике лечения: Русский, Українська, English, Türkçe, العربية, Deutsch, Français, Italiano, Español, Português, Język Polski.
Эта публикация доступна на: Українській, العربية, Italiano, Français, English, Język Polski, Deutsch, Türkçe, Español, Português.